čtvrtek 29. října 2009

Tréninky nejen na bazénu

Tak nám pomalinku končí letní sezóna. Někteří to vnímají negativně, ale myslím, že je to vítaná změna. Doufám, že nepřestáváte pravidelně trénovat, či se vědomostně zdokonalovat a připomínat si nabité dovednosti a zkušenosti. Nebojte, v některém z následujících tréninků si opět něco připomeneme a zopakujeme. Nebojte se trošku potrápit tělo na bazénu, ať už sami či si někoho vemte k sobě. Já sám osobně v poslední době sobotní tréninky příliš nestíhám, ale trénuji alespoň v Praze, občas i na suchu na koleji. Na statice jsem se po dlouhé době "dokopal" přes 5 minut, tak snad to bude pro někoho motivace taky se sebou začít něco dělat :-) Na samotné plavání jsme si s bratrem pořídili nové plavečky, tak už se nemůžu dočkat na zítřejší test ve vodě.
Tak se držte a nezapomínejte semtam něco napsat i na blog či do mailu. Neohlášená neúčast se bude trestat.

úterý 13. října 2009

Bazén Šumperk

Podle hlasování na Valné hromadě 26.9. jsou tréninky po měsíci nedobrovolné pauzy obnoveny. První tréninky je v sobotu 3.10.2009 a to na šumperském koupališti (Šumperské sportovní areály s.r.o., Lidická 2819/81, Šumperk, http://www.aquacentrum.net/) vedle bratrušovského koupaliště. Pokud někdo neví kde to je, může mi zavolat a já ho navedu. TRÉNINKY ZAČÍNAJÍ V 8:00 DO 10:00 včetně odchodu (nástup veřejnosti). DO BAZÉNU MÁME HROMADNÝ VSTUP ZADNÍM VCHODEM (NÉ HLAVNÍM) V 8:00. TEDY HROMADNÝ SRAZ JE V 7:55 NA PARKOVIŠTI PŘED AREÁLEM. Podmínky pro vstup členů i nečlenů (rodiných příslušníků) jsou stejné tj. společně placený vstup a pro nečleny příspěvek na literaturu. Plánovanou neúčast na tréninku by bylo vhodné oznámit zveřejněním alespoň ZDE (http://potapeni-zabreh.blogspot.com/ ), nebo mailem, nebo SMS-kou, nebo telefonem, nebo holubem, možností je dost a dost. V opačném případě je předpokládána plná účast.

Velikonocni ponor 24 - Vykleky

Ahoj potápky. Už by jsme mohli vyrazit ven k otevřené vodě. Chtěl bych tě vyzvat k ůčasti na ponoru na lomu Výkleky a to v termínu buď v NE ...